Vitamin B12 - rätt sort

Precis som zink så har de flesta människor brist på B-12.

Även om man tar ett blodprov som visar ok nivåer av B12 så betyder det inte att det är användbart B12 som kroppen kan absorbera till det som det behöver användas till.

Centrala nervsystemet, levern och andra organ kan fortfarande ha allvarlig brist på detta vitamin.

Det är viktigt att det är RÄTT sorts B12 för att kroppen ska kunna ta upp det.

Det ska vara en kombination av både metylkobalamin och adenosylkobalamin. Finns båda de två med behöver inte levern arbeta så hårt för att omvandla det.

Brist på B12 är en allvarlig brist som kan leda till allvarliga hälsoproblem. Kroppen förlitar sig på B12 då den behöver det till tiotusentals olika funktioner.

Vare sig du har akne, SIBO, eksem, viktproblem, depression, allergier, cancer, ångest, tinnitus, sköldkörtel problem, smärta och värk, minnessvårigheter, hjärndimma eller andra symptom så är den rätta sortens B12 viktig. B12 skyddar även hjärnan och centrala nervsystemet.

Rätt dos av en B12 med hög kvalité med både metylkobalamin och adenosylkobalamin kan få någon att börja tillfriskna och få in dem på rätt väg.

Rätt sorts B12 innehåller även elektrolyter som skyddar hjärnan vid bl.a stress.

Det ökar även den mentala och känslomässiga hälsan.

Det är viktigt att stärka ditt immunförsvar med rätt sorts B12 om du har ett symptom eller en sjukdom eller om du vill hindra att bli sjuk i framtiden.

Jag använder själv Vimergy B12, då det är det som Anthony William/Medical Medium rekommenderar.

B12 är även viktigt i metyleringsprossen, för att den ska kunna ta hand om andra näringsämnen.

B12 är nödvändigt för leverns över 2000 funktioner (vetenskapen och forskningen vet tyvärr inte om alla dessa än).

Undvik B12 injektioner. Först av allt är det inte rätt sorts B12 och kan trigga en överreaktion i en känslig kropp.

Plus att B12 måste tas oralt för att vara effektivt. Då absorberas det av matsmältningssystemet och blir aktivt och biotillgängligt tills när det kommer till blodet då nerver och organ kan ta upp det på bästa sätt.

De rätta doseringarna för olika symptom kan du hitta i Medical Medium böckerna eller från hans poddar.

Vill ni läsa mer om detta eller om annan hälso/sjukdoms information så läs gärna Medical Medium' s böcker eller lyssna på hans poddar som är gratis på Apple, Itunes eller Spotify.

Källa: Medical Medium från medicalmedium.com